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सेब और अखरोट के साथ उज्ज्वल विटामिन सलाद

सेब और अखरोट के साथ उज्ज्वल विटामिन सलाद

सामग्री

सामग्री

  1. बीट्स 1 पीसी
  2. हरा सेब 1 पीसी।
  3. अखरोट 50 ग्राम
  4. खट्टा क्रीम 15% 40 ग्राम
  5. सरसों 3 जी
  • मुख्य सामग्री: चुकंदर, सेब
  • 3 सर्विंग

तैयारी:

क्लिंग फिल्म में बीप लपेटें, टूथपिक के साथ कुछ पंक्चर बनाएं। 10 मिनट के लिए माइक्रोवेव में बेक करें या पकाएं। गर्म बीट्स को ठंडे पानी के साथ डालें - तापमान विपरीत बीट्स को नरम बना देगा। हरे सेब को छील लें और इसे कद्दूकस करें। कम वसा वाले खट्टा क्रीम को सरसों के साथ मिलाएं और सलाद में जोड़ें। मिश्रित सलाद को एक सर्विंग बाउल या प्लेट में रखें। अखरोट को चाकू से पीसें और सलाद के ऊपर छिड़कें। बोन एपेटिट!)