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शरद ऋतु में फलों और टमाटर के साथ बेक्ड चिकन!

शरद ऋतु में फलों और टमाटर के साथ बेक्ड चिकन!

सामग्री

  1. चिकन 1 पीसी।
  2. 3 सेब
  3. प्लम 5 पीसी।
  4. अंगूर 50 ग्राम।
  5. टमाटर 2 पीसी।
  6. सोया सॉस 3 बड़े चम्मच
  7. सूरजमुखी तेल 50 जीआर।
  8. लहसुन 3 लौंग।
  9. नमक एक अधूरा चमचा है।
  10. लाल मिर्च 1/3 चम्मच
  11. जमीन काली मिर्च 1/2 चम्मच
  12. स्वाद के लिए सूखे जड़ी बूटी।
  • मुख्य सामग्री: टमाटर, चिकन, साग
  • 5 सर्विंग
  • विश्व भोजन

इन्वेंटरी:

चाकू, कटिंग बोर्ड, पैन, फ्राइंग पैन, कप, सरगर्मी चम्मच, चाय चम्मच, नैपकिन, तौलिया

तैयारी:

चिकन को भागों में काटें (बहुत छोटा नहीं) और एक डिश में डालें। नमक (एक अधूरा चम्मच), सोया सॉस 3 बड़े चम्मच। सूखे जड़ी बूटियों, कुचल लहसुन, काली और लाल मिर्च स्वाद के लिए मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और खड़े रहें। कम से कम एक घंटे। सेब को 4 भागों में काटें, कोर और छील को हटा दें। टमाटर को 4 भागों में काट लें, डंठल को हटा दें, एक प्याले में फैलाएं। आलुओं को आधा काटें और बीज निकाल दें, और अंगूर को अलग-अलग टुकड़ों में बाँट लें। हमारी सारी सामग्री एक पैन में रख दें। ध्यान से बदलें हम सीवे लगाते हैं और इसे कम से कम एक घंटे तक खड़े रहने देते हैं। स्टोव चालू करें, पैन में डालें और सूरजमुखी के तेल को अच्छी तरह से गर्म करें। चिकन को अच्छी तरह से मिलाएं, पैन में डालें और सुनहरा भूरा होने तक भूनें। तले हुए चिकन और टमाटर के साथ हमारे फल एक सुविधाजनक कंटेनर में रखें। हम अपने पकवान को 20 मिनट के लिए 180 डिग्री पर प्रीहीटेड ओवन में भेजते हैं, फिर, 100 जीआर पर स्विच करते हैं। एक और 10 मिनट पकाएं। हमारी सुगंधित और मसालेदार चिकन तैयार है! सभी को बोन एपेटिट!